Ocenia się, że w pewnych warunkach od 40 do 50% utraty ciepła ciała może następować poprzez głowę. Dlatego używanie odpowiedniego nakrycia głowy jest tak ważne (nakrycie głowy może także chronić przed gorącem w upały). Dowolnego rodzaju czapka wełniana lub kominiarka pomoże ci uchronić się przed Utratą ciepła, chociaż oczywiście nie jest wodoodporna.
zasada brzmi: nie noś ze sobą bezużytecznego balastu. Nikomu nie przyjdzie na myśl, aby nosić cegły czy inne bezużyteczne ciężary w swym plecaku. Jeśli masz namiot, który jest zupełnie nieprzydatny w terenie, w jakim się .Miłujesz, w efekcie dźwigasz ze sobą niepotrzebny balast. Po co nosić ze sobą i nie zręczne konserwy, jeśli można mieć lekkie opakowania z pożywną żywności.| Uwodnioną? Potrzebujesz tylko tych rzeczy, które ci się przydadzą, a nie tych, które będą ci zawadą.
|
